在使用在线视频剪辑平台时，很多人习惯登录账号保存项目进度。浏览器自动记录的 Cookie 能记住你的登录状态，点开网页就能继续上次的剪辑工作，确实方便。但你可能没意识到，这些看似无害的数据，也可能成为他人操控你账户的入口。
什么是Cookie注入
Cookie 是网站存储在用户浏览器里的小数据片段，用来维持会话状态。比如你在某个视频网站登录后，系统通过 Cookie 认出你是谁。而 Cookie 注入，就是攻击者通过非法手段修改或植入伪造的 Cookie 内容，伪装成合法用户访问系统。
举个例子：你在用某在线剪辑工具时，临时借用朋友的电脑，没退出账号就关了页面。对方如果懂技术，完全可以在浏览器里手动编辑 Cookie，把你的身份信息复制过去，下次打开直接以你的身份登录，查看甚至删除你未发布的视频项目。
常见的注入手法
一种常见方式是利用浏览器开发者工具直接修改。按下 F12 打开控制台，切换到 Application 或 Storage 标签，找到当前站点的 Cookies，双击就能编辑值。比如原本的 user_id=12345，改成 user_id=67890，刷新页面可能就进入了别人的账户界面。
还有一种是通过代理工具拦截 HTTP 请求，在请求发出前篡改 Cookie 字段。这类操作多见于公共 Wi-Fi 环境下，有人架设中间人服务器，监听并替换传输中的认证信息。
代码层面如何防护
对于平台开发者来说，防范 Cookie 注入不能只靠前端。服务端必须对每次请求的 Cookie 进行校验，比如加入签名机制：
Set-Cookie: session=abc123; HttpOnly; Secure; SameSite=Strict
其中 HttpOnly 防止 JavaScript 读取，Secure 确保只在 HTTPS 下传输，SameSite 减少跨站请求伪造风险。更进一步的做法是结合 Token 验证，每次操作都要求携带一次性令牌，而不是单纯依赖 Cookie 中的身份标识。
普通用户怎么保护自己
最简单的办法是用完即退。在公共设备上使用在线剪辑工具后，务必点击“退出登录”，而不是直接关闭标签页。定期清理浏览器 Cookie，尤其是第三方站点的数据。可以设置浏览器在关闭时自动清除 Cookie，减少被复用的风险。
另外，开启双重验证也能提升安全性。即使 Cookie 被窃取，攻击者没有手机验证码也难以完成登录流程。现在很多视频平台都支持绑定邮箱或短信验证，花一分钟设置，能避免后续大麻烦。