网络稳定性分析方法实战分享

网络时好时坏？先从基础排查开始

家里Wi-Fi看视频突然卡顿，办公网络传文件老是断连，这种问题其实挺常见。很多人第一反应是重启路由器，但治标不治本。真正要解决问题，得靠一套系统的网络稳定性分析方法。

1. 延迟测试：ping是最直接的工具

打开命令提示符（Windows按Win+R输入cmd），用ping命令测一下延迟和丢包情况。比如：

ping www.baidu.com -n 30

让它发30个数据包，观察平均延迟和是否有“请求超时”。如果丢包率超过3%，基本可以判断网络不稳定。

2. 抓包分析：看清每一笔通信

遇到复杂问题，比如网页打不开但能上微信，就得用抓包工具。Wireshark是个不错的选择。接上网线或开启无线监控模式，记录一段时间的数据流，重点看TCP重传、DNS响应时间、ACK确认是否及时。

比如发现大量[TCP Retransmission]，说明数据包在网络中丢失或延迟严重，可能是线路干扰或设备性能不足。

3. 分段排查：定位故障区间

网络链路长，问题可能出在任何一环。建议分三段查：
一是本地设备，手机、电脑有没有后台程序占带宽；
二是局域网，路由器负载高不高，散热好不好，固件是不是老版本；
三是外网线路，联系运营商查光衰、拨号日志。

曾经有个用户总断线，最后发现是猫的接收光功率低于-28dBm，联系运营商换了光纤接头才解决。

4. 长期监控：用脚本记录波动趋势

临时测一次不够，稳定性要看持续表现。可以写个小脚本定时ping网关和公网IP，把结果记到日志里。

@echo off
 :loop
 echo %date% %time% >> network_log.txt
 ping 192.168.1.1 -n 1 >> network_log.txt
 ping 8.8.8.8 -n 1 >> network_log.txt
 timeout /t 60 > null
 goto loop

跑几个小时，看看是不是特定时段出问题，比如晚上七点后延迟飙升，那大概率是带宽被占满。

5. 实际案例：邻居Wi-Fi干扰导致信号不稳

有位朋友家在公寓楼，Wi-Fi白天正常，晚上就抽风。用手机APP看了周边无线信道，发现2.4GHz频段里十几个信号挤在同一个信道上。换成5GHz并固定信道后，问题消失。这也提醒我们，物理环境变化也会影响网络稳定。

网络稳定性不是单靠一个参数判断的，得结合延迟、丢包、重传、信道利用率等多个指标综合分析。工具不一定要多高级，关键是思路清晰，一步步缩小范围，才能快速定位问题。